患者
医生，你好，男，27岁，两周前左右因为工作关系，熬夜加班，后来发现自己左边颧骨苹果肌附近抽搐，不明显，外人基本看不出，后来去医院看了，开了些维生素之类营养神经的，过了几天，调整作息，感觉慢慢好转，不怎么跳了，但是最近这几天又感觉开始跳了，不过比一开始一直抽十几秒好点，现在就是时不时突然跳一下感觉，抽一下然后停了，过会又抽，现在感觉都不太敢对着电脑手机，心理有点小担忧，怕是什么面肌痉挛，越来越严重（男，27岁）
李隆文医生
你好！你这种情况应该还不算是面肌痉挛，主要是精神紧张焦虑、睡眠休息不好造成的
患者
怎么情况下才算面肌痉挛？我感觉眼睛也会跳下，不影响眨眼，就是眼眶附近，最近感觉是右眼有时也突然跳一下
患者
医生，我是继续观察么？因为很怕它突然又变严重了，跟一开始一些，现在也跳得频繁了，本以为好了，一般恢复期是多久？1个月？有做运动去缓解心情
李隆文医生
原发性面肌痉挛一般来说是那种找不到病因的，持续时间在2周以上。面肌痉挛（Hemifacial Spasm，HFS），又称面肌抽搐，表现为一侧面部不自主抽搐。抽搐呈阵发性且不规则，程度不等，可因疲倦、精神紧张及自主运动等而加重。起病多从眼轮匝肌开始，然后涉及整个面部。本病多在中年后发生，常见于女性。
患者
感觉挺像的...那医生，我现在应该如何调整
李隆文医生
你现在需要好好休息，放松心态，再观察一下
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